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अगस्त 28, 2016 की पोस्ट दिखाई जा रही हैं

Lauki chanadal recipe | Dal kaddu recipe | दाल कद्दू रेसिपी | Chhath special recipe

 लौकी चनादाल    Lauki chanadal recipe  Chhath special recipe  Dal kaddu recipe   लौकी चनादाल    Lauki chanadal recipe  Chhath special recipe  Dal kaddu recipe चलिए बनाते है स्वादिष्ट और स्वास्थवर्धक "दाल कद्दू"     सामग्री:- लौकी  - १\२ kg  चनादाल -१०० ग्राम  अदरक - १ इंच का टुकड़ा  लौंग -४  हरी इलायची - १  हरी मिर्च - २  दालचीनी -१ इंच का टुकड़ा  तेज पत्ता - २  सरसो का तेल और घी --- २-२ चम्मच  जीरा - १ छोटा चम्मच नमक - १ चम्मच हल्दी  - 1/2 छोटा चम्मच  काली मिर्च जीरा का पाउडर - 1/4th tbsp पानी  -- 500 ml                                         विधि :- एक कुकर में घी और तेल डालते हैं |  अदरक हरी मिर्च का पेस्ट बना लेते है |    गर्म होने पर जीरा ,लौंग, इलायची,दालचीनी तेज पत्ता डालते है | इन सब के थोड़ा सेंकने के बाद अदरक, हरी मिर्च का पेस...

Ragi ke recipes

                                                                                                  रागी,नाचनी और मरुआ का पौष्टिक व्यंजन                                                             रागी बहुत ही पौष्टिकता से भरपूर  अनाज है । इसमें कार्बोहायड्रेट,  प्रोटीन, फाइबर और कैल्शियम की अधिकता होती है  और  बहुत थोड़ी मात्रा में फैट, आयरन  वगैरह मूलभूत तत्व पाये जाते हैं । यह हर उम्र के लोगों के लिए फायदेमंद  है । हमसब इसकी रोटी, दलिया, लड्डू ,चीला इडली आदि बना कर खा सकते है । ये साउथ इंडिया में छोटे बच्चों को जरूर खिलाते है अच्छे ग्रोथ क...